LA GRAN COMADREJA BLANCA PRESENTA
Este página es una exploración de algunos ejercicios aplicados en arte terapia, en especial el del Scribble o Imaginería Espontánea que consiste en sacar imágenes reconocibles de garabatos trazados previamente y completarlos añadiéndoles detalles y cuentos, tal como lo haríamos al encontrar formas contemplando nubes.
Con esta práctica se busca promover y alentar la comunicación con nuestro inconsciente, darle un espacio en el que volcar su imaginería y explorar nuestro vocabulario simbólico.
La experiencia en la que he reflejado lo aprendido y lo vivido, concluye y resume lo que para mi viene siendo la interacción integradora
consciente – inconsciente.
Dejo en este espacio un poco de mí, de mis encuentros nocturnos y de mi dibujos, esperando poder compartir algún desvelo. Deseo que esta manifestación sea una invitación a conectar con tu propio inconciente.
VIERNES, 27 DE AGOSTO DE 2010
A tus pies
Pies, denme el apoyo para dejar que salga el visitante de mis entranas.
Mi cuerpo no ofrecerá resistencia.
Sus puertas no tiene picaporte, jamás se cerrarán.
Juntos facilitaremos su paso para que nos abra camino.
A su vuelta será bienvenido, entra y sale prenado de posibilidades
MARTES, 11 DE MAYO DE 2010
Vaso ¿ medio lleno?
El término subjetividad se utiliza con dos significados, según se utilice para referirse al
conocimiento o al
sujeto.
En la
teoría del conocimiento, la subjetividad es la propiedad de las percepciones, argumentos y lenguaje basados en el punto de vista del
sujeto, y por tanto influidos por los intereses y deseos particulares del sujeto. La propiedad opuesta es la
objetividad, que los basa en un punto de vista intersubjetivo, no prejuiciado, verificable por diferentes sujetos.
Desde el punto de vista de la sociología la subjetividad se refiere al campo de acción y representación de los sujetos siempre condicionados a circunstancias históricas, políticas, culturales, etcetéra.
Wikipedia
Por una bocanada de aire un delfín se ha extraviado de sus aguas. Se vio fuera de sí, mas allá de las orillas de su mar anfitrión.
Travieso aunque temeroso jugaba a volar. Controlaba la respiración y mantenía a sorbos contacto con lo que ya no le hacía falta, permanecer fuera le daba miedo, allí creía asfixiarse y dentro solía ahogarse en un vaso de agua.
Déjate de estar sorbiendo corto por boquillas estrechas para que escuches con atención lo que el viento tiene que decirte:
Sólo el poder del aliento liberará las aguas. Como un anfibio alterna entre los mundos, toma de mí, respira y vuela en la profundidad de tus aguas no importa como veas el vaso que te ofrecen. No es posible albergar el contenido por mas tiempo. Entra y sale; viértete llenando espacios, desbordado sueltate, deja que una ráfaga de mis soplos te atraviese y exhale, expulsando en un grito los límites que te apresan.
SÁBADO, 13 DE MARZO DE 2010
El yelmo y la lechuza
Me siento a salvo, una forma de ser ha envejecido
Llegas pronto, aún no se ha hecho tarde. Ululante anuncias tu llegada.
Protector contra la ignorancia, siempre rondando. La luz ha cegado tu paso, tu andar es torpe. Para ya de darle vueltas a la cabeza, has volcado mi yelmo y herido mi orgullo, ahora me derramo. Detente ya!
Tienes miedo del día, te detienes, te agarras a mi piel como a una presa; estas a salvo, descansa. Yo también descansaré, hasta que mis uñas sean largas como tus garras.
Con el tiempo me doy cuenta que no se puede rejuvenecer solo ser comprendida.
Me pesas, mi uñas han crecido, sé que tienes el poder de ver detrás de las máscaras, me inmovilizas, me picas la piel.
Protector, susurro tu nombre para despertarte: al caer la noche no detengas el placer que te da el vuelo de mis manos.
"La conciencia del amor implica el conocimiento del paraíso perdido. Para conocer el sentido del amor hay que haber experimentado su pérdida. Aquí nos encontramos con un ejemplo del principio general de que la conciencia crece a través de la percepción de los opuestos. Luz y oscuridad, arriba y abajo, masculino y femenino, placer y dolor. Otro ejemplo de este principio es la asociación consciente del sexo con su lado opuesto: la muerte"
"para el ego la sexualidad y la muerte son fenómenos asociados dado que ambos afirman la dominación del cuerpo sobre el ego."
"Amor, se percibe como conciencia de otro que ofrece la satisfacción de la necesidad de cercanía y unión. El amor es la respuesta del ego a la conciencia de la muerte. Al amar el sí mismo se identifica totalmente con el otro."
"La vida crea dos fuerzas: una tendiendo a la individualidad y la estructuración, la otra dirigida a la fusión y el abandono de toda estructura única. Estas dos fuerzas las podemos reconocer en la personalidad y el sexo. La personalidad es la expresión de la estructura única de nuestro ser; La sexualidad es la fuerza que lleva a la cercanía, identificación y unión, representando siempre el mundo."
Extracto de Alexander Lowen, Cap. Muerte, Sexo e Individualidad. Amor y Orgasmo. Edit. Kairós
SÁBADO, 6 DE FEBRERO DE 2010
Lobo Feroz
Niña, te has perdido y muerta de miedo no supiste que hacer.
Encontraste un buen lugar en el bosque.
Te has visto cara a cara con el lobo feroz y lo saludaste como a tu abuela
Es el temido lobo quién te alimenta junto a otros que como tú han escogido otros caminos.
Toma sin reserva de la leche que cuelga de su sombra, obscuridad arrojada por el fuego de su boca.
Deja que el humo suspenso indique el camino.
JUEVES, 21 DE ENERO DE 2010
Temerosos Adán y Eva
Eva descansa, ya conoce la expulsión.
En vez del fruto se comerá aquello que se lo ofrezca.
No habrá mácula.
Adán descansa, ya conoce la expulsión, acompaña a Eva.
Comerá lo que ésta le ofrezca.
No habrá mácula
Aburridos se encuentran mientras depredan las hojas del vejado árbol;
sin pudor, descansan en la eternidad
no habrá mácula
Comieron del árbol de conocer el bien y el mal. Comenzaron a juzgar "te amo, si haces esto, pero no si haces aquello" cerrar el corazón nos convierte en personas distintas de las que habríamos debido ser. Freud definió la neurosis como el hecho de alejarse del Yo. El yo temeroso es un impostor. La vuelta al amor es el gran viaje personal. Del dolor a la paz interior.
Extractos p.47 Volver al Amor Marianne Williamson
LUNES, 11 DE ENERO DE 2010
La loca y el caballo
Extraño es tu andar cuando un poco loca
temes tu locura. Torpe y dando traspiés nunca pierdes tu corona.
Sostienes el peso de un noble animal que incómodo y resignado, está hasta la coronilla de
tu angustiosa insistencia por esconderlo en un pequeño agujero.
Cuando te hartes de esconder aquello que temes, lo encontrarás.
Todavía no te has dado cuenta cuál es tu lugar y el de tu caballo.
Encarnada insistes en llevarlo a un punto extremo, ínfimo en el cual volcarlo, pero es imposible:
es parte de tus fuerzas.
Sota, Caballo, Rey
Agota tus fuerzas en tan vana tarea
A lo mejor cuando pierdas todas iniciativa estas te encuentren y te lleven galopando por sitios en los que lo normal sea estar un poco loca, andar torpemente y dando traspiés y en los que nunca se pierde la corona.
Eres reina y harás lo que quieras.
"Carisma es el poder de llevar a cabo las tareas de la tierra desde un ámbito interior invisible...
...las nuevas fronteras son internas. La verdadera expansión está siempre dentro de nosotros. En vez de expandir nuestra capacidad o nuestra disposición para salir y conseguir algo, expandamos nuestra capacidad de recibir lo que ya está aquí para nosotros"
MARTES, 8 DE DICIEMBRE DE 2009
Croissant Fornido
Croissant fornido, pareces un escorpión.
Gobernado por la mujer que te amasa, picas con tus cachos de pan.
¿De quién eres hijo?
Mujer que viste sombrero,
sombras que visten mujer,
no devoren a su hijo.
Sau sau
Una fuerza de intención colgante me ha invitado a bailar
Con lenta voluntad y algo de pereza asentí.
Ahora nos desplazamos
dejándome llevar
"Sau sau reva
sau reho vari
erúa simo
simo simo
pou pou kari
erúa maki maki
mai sapai pahure hía"
Extracto de canción de origen polinésico que se danza y canta en Isla de Pascua
Paraíso sin tetas
Imagina unas tetas tan grande que te alejen de ella
Cuanto mas las pienses, mas distante
¿Dónde esta el resto de su cuerpo?
¿Quién la habita?
MARTES, 1 DE DICIEMBRE DE 2009
Descoyuntado
Soy un pollo desplumado y tú, igual que yo, estás impedido.
Con tus alas vendadas y sin mis plumas, no hay vuelo posible.
Ahora lo sé:
El universo es una esquina.
Su punto de fuga, el fruto prohibido.
Arrinconados e impedidos vemos como
la tentación se pudre y nosotros junto a ella.
Somos dos,
solos, uno.
Ni uno.
A penas humores goteando, silenciosos, densos.
Convertidos en sustancia seremos suficientemente ligeros para deslizar
y escurrirnos sobre los ejes proyectados del originario punto de fuga
Caeremos hasta el encuentro donde nos fundiremos haciendo esquina.
Uno, dos…
fuera, desde dónde estemos.
Notas sobre el principio de polaridad
En todo existen dos poderes opuestos que se apoyan mutuamente para reconocerse. La interdependencia de los contrarios indican que existe una unidad. Perceptualmente somos incapaces de percibir los opuestos simultáneamente. Por ejemplo la relación entre figura - fondo. Lo reconoceremos situándonos en uno ú otro. No sabemos que es frío en tanto no hayamos estado antes en calor.
"...teóricamente, la idea en sí es simple, pero su puesta en práctica es ardua, por lo que el ser humano se resiste a aceptarla. Si el objetivo es la unidad indiferenciada que abarca los opuestos, entonces el ser humano no puede estar completo, es decir sano, mientras se inhiba, mientras se resista a admitir algo en su conciencia."
La enfermedad como camino. edit. Debolsillo, p.45
Polaridad femenina-masculina
"Lo femenino se integra con lo masculino... Lo masculino crea en la iniciativa y la lidera. Lo femenino lo nutre y lo sustenta."
Creatividad para reinventar tu vida. Miriam Subirana. Edit. Integral, P. 116
